Modalità di allenamento con Technogym Run
Funzionalità
Scopri tutte le possibilità di allenamento di Technogym Run e migliora le tue prestazioni con la tecnologia Multidrive.

Technogym Run è il primo tapis roulant progettato specificamente per massimizzare i risultati di fitness e performance attraverso la convergenza di allenamenti cardio, di potenza e di forza con un solo tocco sullo schermo.

Con Technogym Run , infatti, sei in grado di elevare la tua tecnica di corsa e di sopportare potenti spinte in slitta.


Modalità di allenamento e tecnologia Multidrive

Technogym Run è dotato di due joystick a scorrimento veloce. Quello di sinistra è specifico per il controllo della pendenza, che arriva fino al 15%, mentre quello di destra regola la velocità, da un minimo di 0,2 km/h (0,1 km/h) a un massimo di 25 km/h (15,5 km/h).

Puoi selezionare la velocità e la pendenza che preferisci oppure, quando esegui alcuni allenamenti specifici, i joystick si adattano automaticamente al livello selezionato o ad altri parametri indicati. Sono anche dotati di luci, per migliorare ulteriormente la tua esperienza di allenamento.

Puoi scegliere tra due diverse modalità di allenamento, come ad esempio:

  • Allenamento di corsa, che ti permette di migliorare la tua capacità cardio e di potenza, rendendoti capace di correre a una velocità che va da un minimo di 0,2 km/h a un massimo di 25 km/h. Per iniziare a correre, puoi semplicemente toccare il pulsante "Inizia" per un allenamento gratuito o scegliere una delle diverse esperienze e contenuti di allenamento inclusi in Technogym Run, come Paesaggi all'aperto, Routine, Sessioni e molto altro.

  • Allenamento con slitta, che ricrea l'esperienza di spingere una slitta sull'erba, migliorando la tua capacità di sprint e accelerazione. Con la modalità Slitta, il nastro del tapis roulant verrà attivato dal tuo movimento, applicando una resistenza variabile che può arrivare fino a 55 kg. Quando inizi a spingere, il nastro si opporrà alla resistenza che hai scelto. Durante gli allenamenti in slitta, afferra le corna del manubrio (barre di spinta anteriori) o il manubrio impugnato (barra dritta anteriore) in base alla tua comodità, mantenendo la schiena dritta.

Puoi sperimentare queste modalità di allenamento attraverso i contenuti di Technogym Run. Scegliendo tra Routine, Sessions e Skillsession o Running Program, sarai guidato attraverso le diverse modalità di allenamento, in base all'obiettivo e al tipo di allenamento che hai selezionato.

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