Oggi è un nuovo giorno, stai per scrivere una nuova pagina del tuo training journey.
Allora perché non potenziare il tuo allenamento, integrandolo con un total body workout?

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Grazie a Technogym Live, puoi trovare le nostre Session di Forza: una vera e propria libreria di allenamenti total body da integrare con la tua routine cardio, con inclusi anche esercizi di stretching e rilassamento con i nostri trainer di yoga... tutte ideate con lo stesso entusiasmo delle nostre Technogym Session!

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Disponibili con l'abbonamento Technogym Plus, con le nostre Session di Forza potrai scegliere tra diverse tipologie di Serie, ciascuna delle quali è composta da 6 Session con un'intensità progressiva di allenamento. Sempre nuove, ogni settimana.

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Inoltre, ogni Session può essere filtrata per:

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• Il trainer che più ti motiva;
• Gli accessori a tua disposizione (per esempio, Wellness Ball, Technogym Bench, manubri o corpo libero);
• Il tuo livello di allenamento (principiante, intermedio e avanzato);
• La durata dell'allenamento (da 20 a 50 minuti).

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Le tue Session di Forza sono un'esperienza unica a 360 gradi per 365 giorni della tua quotidianeità.
Il tuo allenamento total body perfetto: un vero e proprio rituale di benessere. 

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