Attività è una sezione di Technogym App che ti permette di monitorare i tuoi progressi e tutte le attività che hai svolto lungo il corso della tua workout experience.
Al suo interno, puoi reperire ogni tipo di informazione relativa al tuo profilo da sportivo, inclusi i traguardi che hai raggiunto tramite l'app ed i tuoi parametri biometrici.
Nello specifico, sarai in grado di controllare:
Quest'area di Technogym App include al suo interno diversi grafici, i quali ti illustreranno i MOVEs guadagnati lungo i tuoi workout. Con un rapido controllo di questi diagrammi, sarai in grado di vedere l'andamento generico che sei riuscito a mantenere nel corso dei tuoi allenamenti insieme a Technogym App.
In particolare, il primo grafico che potrai vedere sarà quello direttamente accessibile dall'interfaccia principale di Attività. Questo ti informerà circa i MOVEs che hai raccolto nell'arco degli ultimi 14 giorni. Se desideri andare più nel dettaglio, premendo su "vedi di più", verrai reindirizzato in una nuova schermata dove ti si presenterà un grafico ulteriore, raffigurante tutti i MOVEs guadagnati rispetto al mese o alla settimana corrente.
I MOVEs illustrati dal grafico saranno distinti in base ai giorni della settimana: più ti sei allenato durante un determinato giorno, più alto sarà il quantitativo di MOVEs guadagnati e più la barra del grafico riferita a quel giorno sarà alta.
Se una barra presenta sulla sua sommità un piccolo trofeo, ciò significa che durante quel giorno sei riuscito a stabilire il record settimanale dei MOVEs. Ben fatto! Le barre che invece possiedono il simbolo del tick, implicano che hai raggiunto con successo il tuo obiettivo giornaliero (in termini di MOVEs da guadagnare per mantenerti in salute).
Al di sotto del grafico, puoi trovare inoltre ulteriori parametri.
Avrai modo di vedere:
Effettuando uno swipe sul grafico con il dito, sarai anche in grado di visionare i dati relativi ai MOVEs delle settimane / mesi precedenti. Tutti i parametri si aggiorneranno in maniera automatica per fornirti una panoramica precisa ed efficace.
La pagina Attività presenta anche la sezione "Ultima attività", dove puoi trovare una panoramica generale di qualsiasi allenamento svolto con Technogym App (inclusi il numero di passi che percorri nell'arco di ogni giornata, identificabili alla voce "Lifestyle").
La sezione Ultima Attività si articola in due distinti pannelli:
Mentre effettui lo scorrimento, puoi distinguere i tuoi allenamenti suddivisi per titolo, tipologia, durata e MOVEs. Premendo su un allenamento, aprirai l'interfaccia ad esso relativa, in cui potrai visualizzare una panoramica delle metriche conseguite con un box specifico dedicato al cardiofrequenzimetro.
In particolare, per le Routine, o per i workout inerenti alle Session del Coach, potrai anche consultare il tuo livello di conformità mantenuto durante l'allenamento (se hai svolto i vari blocchi di esercizi fino in fondo o se ti sei fermato prima del tempo).
Inoltre, sempre in riferimento a queste due tipologie di allenamenti, avrai a disposizione un ulteriore riquadro, che sarà contraddistinto dalla voce "Esercizi".
Entrandovi, potrai trovare:
Tutto chiaro? Allora non perdere altro tempo! Da il via al tuo allenamento e monitora le tue performance grazie alla pagina Attività!