Se hai bisogno di controllare o inserire parametri biometrici all'interno di Technogym App (parametri come peso e altezza) puoi farlo grazie al Wellness Passport, una sezione in app dedicata a questo specifico scopo.
Per andare sul Wellness Passport, segui queste semplici linee guida:
Dentro il Wellness Passport, troverai tutti i parametri che hai inserito nell'applicazione.
Saranno disponibili sia le misurazioni che hai inserito manualmente in fase di registrazione, sia i set di dati provenienti da altre app di training o salute.
Questi ultimi potranno essere visualizzati solo se hai fornito il tuo consenso per la condivisione dei dati. Nel caso tu voglia revocarlo, ti basterà accedere alle impostazioni del tuo smartphone, dirigerti alla voce relativa all'app interessata e rimuovere i vari permessi.
Il Wellness Passport ideato da Technogym non si limita solamente alle specifiche sulla tua altezza, sul peso o sull'indice di massa corporea (BMI) - c'è molto di più.
Infatti, avrai la possibiltà di visionare anche parametri più specifici, come tasso di glicemia o il colesterolo.
Il Wellness Passport si suddivide in due aree distinte.
La prima area (il pannello superiore) è quella dedicata ai dati posti in evidenza, ossia una serie di valori messi in risalto come preferiti.
Questi dati in evidenza sono parametri impostati automaticamente dal tuo Technogym Coach, un'intelligenza artificiale realizzata da Technogym per permetterti di espandere notevolmente gli orizzonti del tuo allenamento.
Grazie al Coach avrai modo di creare il tuo Precision Program, un programma altamente specializzato fatto su misura per coprire ogni tua esigenza.
I dati immessi dal Coach saranno in base all'obiettivo che ti sei prefissato all'interno del tuo programma (se vuoi saperne di più sul Precision Program, controlla pure questo articolo).
Tieni presente che sei libero di inserire ulteriori parametri, secondo le tue preferenze. Per farlo, premi sulla voce "Modifica" in alto a destra: otterrai l'accesso ad una nuova schermata in cui ci sarà presente una lista dei vari biometrici inseribili.
Per inserire un nuovo parametro tra quelli posti in evidenza, premi sul quadrato bianco a destra e seleziona la voce "Applica" in alto - Potrai vedere il tuo nuovo parametro inserito tra i riquadri in evidenza, i quali possono essere visualizzati tramite un semplice scorrimento del dito verso destra/sinistra.
Se desideri visionare ulteriori dettagli in merito a un parametro, premi sul relativo riquadro per accedere a una nuova schermata.
Tramite questa interfaccia, potrai visualizzare la misurazione scelta attraverso un grafico, il quale ti rappresenterà la rispettiva tendenza mensile/annuale, per darti modo di tenere traccia dei progressi fatti.
Rimanendo su questa pagina, avrai anche l'opportunità di effettuare ulteriori azioni:
Questa opzione ti permette di visualizzare uno storico di tutte le misurazioni inserite in riferimento al tuo parametro.
Puoi modificare o cancellare uno dei valori premendo sul pulsante con i 3 punti presente sulla destra, utilizzando le voci "Modifica" o "Cancella";
Questa opzione ti permette di accedere a qualsiasi informazione o curiosità relativa al parametro che hai scelto;
Puoi inserire un valore aggiuntivo tramite il pulsante "+" presente in alto a destra.
Dopo aver selezionato il tuo valore, questi verrà poi salvato ed inserito all'interno del grafico relativo al parametro scelto.
Tieni presente che hai la possibilità di aggiungere anche orario e data di misurazione.
La seconda area del Wellness Passport ti presenta un elenco di tutti i valori che possono essere aggiunti e monitorati all'interno di Technogym App.
Eccoti una lista complessiva dei vari parametri: