Scopri il Set Attrezzi e il Setup Palestra!
Funzionalità
Raggruppa i tuoi attrezzi in base ai diversi luoghi in cui ti alleni di solito.

Quando crei il tuo Precision Program con l’ausilio del Technogym Coach, la funzione Set attrezzi ti permette di creare dei set personalizzati di attrezzi per allenarti al meglio ovunque tu sia. 


Se, per esempio, ti piace fare cardio a casa con il tuo MyRun, mentre in vacanza preferisci concentrarti di più sull'allenamento della forza usando i manubri, Set attrezzi ti fornisce l'opportunità di creare 2, o anche più, set di attrezzi dove puoi aggiungere diversi macchinari o piccoli tools.

Set attrezzi dispone anche di Setup Palestra, una sezione specifica per allenarti con i tuoi attrezzi preferiti anche in palestra.


Il tuo Precision Program si adatterà ogni volta alla configurazione dell'attrezzatura che preferisci, per garantirti un'esperienza di formazione coinvolgente e altamente personalizzata.


Puoi accedere alla funzione Set attrezzi in tre diversi modi:



  • Andando nella tua Area PersonaleI tuoi attrezzi. Qui potrai aggiungere, modificare o eliminare tutti i tuoi Set Attrezzi (per accedere alla tua area personale, premi il pulsante in alto a destra con la tua foto o le tue iniziali);

  • Dalla tua seduta giornaliera, puoi scegliere il Set attrezzi che vuoi usare per il tuo allenamento, tra cui Setup Palestra. In questa sezione hai anche la possibilità di creare un nuovo set (se vuoi sapere più dettagli su come modificare il tuo Precision Program, vai qui);

  • Quando crei il tuo Precision Program

    Puoi creare il tuo Precision Program dalla sezione principale del Coach e poi procede con il processo di valutazione. Tra le domande che il Coach ti farà per definire meglio il tuo programma, ti verrà chiesto anche "Quale attrezzo vuoi usare?".

    Dopo questa domanda, ti verranno presentati 3 pannelli, ognuno dei quali rappresenta una categoria specifica:


    - Home: ideale per gli allenamenti da svolgere a casa (se sei un utente Technogym con una versione precedente a quella 3.6.0, all'interno di Home troverai tutti gli attrezzi che avevi incluso nel tuo Precision Program);

    Setup Palestra: pensata per rendere i tuoi allenamenti in palestra ancora più efficaci, includendo:
    - 7 macchinari per la forza: Abdominal Crunch, Chest Press, Leg Curl, Leg Extension, Leg Press, Lower Back, Vertical Traction;
    - 3 macchinari per il cardio: Synchro Excite, Bike Excite, Run Excite.

    - Nessun attrezzo: dedicato agli allenamenti a corpo libero.

Inoltre, premendo sulla voce in basso "Crea Set Attrezzi", potrai creare la tua categoria personale, dove potrai aggiungere a piacere qualsiasi equipment tu voglia.

Tieni presente che le funzioni Set Attrezzi e Setup Palestra sono disponibili solo per il Programma Fitness quindi, nel caso in cui avessi attivato un Precision Program diverso, potrai sfruttare il vero potenziale di questa nuova esperienza di training attivando un nuovo Programma Fitness.

Per terminare il tuo attuale Precision Program visita la > Home page del Technogym Coach > pulsante "Modifica" accanto al tuo programma di allenamento settimanale > scorri in basso fino a leggere "Termina programma".
A questo punto ti sarà possibile creare un Precision Program di Fitness iniziando il percorso di valutazione del nuovo programma di allenamento dalla pagina principale del Technogym Coach.




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