Technogym App ti fornisce la possibilità di tracciare i tuoi allenamenti individuali, sia indoor che outdoor. Alla semplice portata del palmo della mano, avrai a disposizione uno strumento sempre pronto all'uso, un dispositivo essenziale in attesa di condurti verso la workout experience che hai sempre sognato.
Per scoprire le due aree dedicate alla registrazione dei tuoi allenamenti, segui questi semplici passi:
In quest'area di Technogym App puoi monitorare i parametri relativi ai tuoi allenamenti cardio.
La sezione Allenamenti Outdoor ti fornisce anche la possibilità di avviare degli allenamenti per obiettivo, una tipologia di workout in cui hai la possibilità di fissare un singolo obiettivo da raggiungere.
Per sperimentare un allenamento per obiettivo, segui questa procedura:
Tieni presente che se vorrai cambiare il tuo obiettivo, ti basterà selezionare un nuovo parametro all’interno del pannello bianco e ripetere la procedura appena elencata.
Prima di far partire il tuo allenamento, ti consigliamo di impostare le notifiche audio GPS di tuo gradimento, per non venire disturbato durante l'attività.
Per farlo, seleziona il pulsante bianco dall'icona a forma di ingranaggio in basso a destra dell'interfaccia.
Ti troverai in una nuova schermata, dove avrai a disposizione diverse opzioni legate alle notifiche audio, che potrai abilitare o disabilitare a tuo piacimento attraverso gli appositi pulsanti sul lato destro (in alto troverai anche una funzione legata al collegamento della tua fascia cardio, se la utilizzi).
Tieni presente che, se utilizzi un Android devi permettere a Technogym App di utilizzare la batteria del tuo dispositivo anche quando Technogym App non è in primo piano. Per farlo, segui i seguenti passaggi:
Dopo aver avviato il tuo allenamento Outdoor, ti ritroverai una panoramica generale dove potrai visualizzare:
Se desideri mettere in pausa il workout, premi il pulsante giallo di stop citato in precedenza. Apparirà una schermata azzurra con un riepilogo dei valori raggiunti fino a quel momento
Se vuoi interrompere l'allenamento prima di aver ultimato il tuo obiettivo, puoi farlo premendo sulla voce in basso "Termina l'Allenamento". I tuoi progressi verranno accuratamente salvati all'interno di Attività > Ultima attività.
Ricorda che terminando un allenamento troppo presto, una notifica popup ti informerà del fatto che il tuo allenamento è stato troppo breve per poter essere salvato in Attività (scopri di più sulla sezione Attività di Technogym App andando qui).
Se disponi di accessori e attrezzi Technogym, in quest’area di Technogym App hai la possibilità di seguire i tuoi programmi di allenamento - tenendo comunque traccia di ogni tuo progresso!
Premendo sul riquadro giallo "Accesso agli Attrezzi", arriverai in una nuova schermata che ti permetterà di connettere i tuoi equipment Technogym alla Technogym App.
Per farlo, hai a disposizione due modalità differenti:
Tieni presente che se l’attrezzo non dispone di uno schermo LCD apposito, la connessione tramite QR code non sarà possibile.